Sa stajališta oružanih snaga, odnosno vojnika, kao temeljnog predstavnika pokazatelja spremnosti oružanog sustava, dobra kondicijska pripremljenost je osnova na koju se nadograđuju temeljne i specijalističke vještine i znanja. Za borbenu spremnost oružanih snaga, borbena obuka ima strategijsko značenje. Takva obuka zahtijeva iznimna fizička opterećenja. Praktična iskustva i znanstvena istraživanja pokazuju da kondicijska spremnost utječe na djelotvornost vojnika na bojištu. Stupanj motoričke i funkcionalne sposobnosti izravno utječe na razinu obučenosti bez obzira na vojnu specijalnost. Unatoč tehnološkim dostignućima i njihovim primjenama u vojne svrhe, ljudski čimbenik, vojnik, sa svojim sposobnostima ostao je temelj vojske i njezine uspješnosti.

Vojnu obuku, odnosno pripremljenost vojnika, možemo ocijeniti s tri pokazatelja: voljno - moralne osobine i pripremljenost, kondicijska pripremljenost i vojnostručna obučenost, dijalektički rečeno HTJETI - MOĆI - ZNATI.

Kondicijski trening vojnika

Kondicijski trening vojnika temelji se na istim zakonitostima kao i trening sportaša. Konačni cilj tih zakonitosti jest postizanje optimalne sportske treniranosti, koja podrazumijeva optimalno zdravstveno stanje, odgovarajuću psihičku stabilnost, najvišu razinu motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te najvišu taktičku i tehničku učinkovitost.

U strukturi kondicijske pripreme nalaze se motoričke sposobnosti, funkcionalne sposobnosti, morfološke značajke i zdravstveni status. Također, vidljivo je da se kondicijska priprema provodi višestranom, bazičnom, specifičnom i situacijskom pripremom. Radi boljeg razumijevanja opisat ćemo svaku vrstu kondicijske pripreme.

Višestrana kondicijska priprema usmjerena je na poboljšanje sposobnosti svih topoloških regija tijela, na podizanje učinkovitosti svih organa i organskih sustava, podizanje funkcionalnih sposobnosti kao i primarne jakosti, brzine, izdržljivosti i gipkosti (Milanović, 1987).

Bazična kondicijska priprema usmjerena je na razvoj najvažnijih sposobnosti za uspjeh u konkretnoj kineziološkoj aktivnosti primjenom za tu svrhu najučinkovitijih metodskih postupaka. Trening je usmjeren na ona svojstva koja imaju veliku važnost za uspjeh u toj aktivnosti.

Specifična kondicijska priprema vezana je uz izvedbu različitih struktura tehničkih elemenata u kondicijskim uvjetima. Ta vrsta kondicijske pripreme integrira kondicijski i tehnički trening.

Situacijska kondicijska priprema integrira taktički i kondicijski trening. Uvjeti situacijske kondicijske pripreme nastoje se izjednačiti s realnim uvjetima ili su nešto zahtjevniji.

Za uspješno planiranje i programiranje treninga nužno je odrediti važnost pojedinih sposobnosti, osobina i znanja u konkretnoj aktivnosti. Istu zakonitost treba poštovati i kod vojnih aktivnosti.

O koeficijentima sudjelovanja pojedinih značajki u jednadžbi specifikacije možemo govoriti samo hipotetski. U području funkcionalnih sposobnosti zastupljeni su aerobni, aerobno-anaerobni i anaerobni energetski mehanizmi. U području snage prevladava repetitivna, statička i maksimalna snaga. U prostoru koordinacije do izražaja dolazi koordinacija tijela, brzina izvođenja složenih motoričkih zadaća, agilnost. U prostoru brzine do izražaja dolazi brzina reakcije, brzina pojedinačnog pokreta, brzina frekvencije pokreta. Važna je ravnoteža, preciznost i prilagodljivost.