Standardni postupak provjere kondicijskih sposobnosti u MORH-u i OSRH

U OSRH taj se postupak provodi na temelju odredbi Upute za provjeru i ocjenjivanje tjelesnih sposobnosti u Ministarstvu obrane i OSRH (NN, br. 97/08 od 22. kolovoza 2008.).

Provjerama tjelesnih sposobnosti podliježu kandidati, dragovoljni ročnici, ugovorni pričuvnici i djelatne vojne osobe, a provode se kao početne provjere, redovite provjere, naknadne provjere i izvanredne provjere.

Provjere se provode prije početka provedbe kineziološkog programa kao dijagnostičko testiranje, u tijeku provedbe kineziološkog programa kao tranzitivno testiranje, na završetku provedbe kineziološkog programa, na završetku temeljne vojne obuke za dragovoljne ročnike, nakon prestanka privremene spriječenosti za pristupanje redovitom testiranju, u svrhu nadzora nadređene ustrojbene jedinice te po potrebi službe.

Provjeru tjelesne sposobnosti provode kineziolozi ili zapovjednici uz stručni nadzor kineziologa.

Provjeravanjem i ocjenjivanjem tjelesnih sposobnosti ocjenjuje se trenutačno stanje pripremljenosti pojedinca, te vrši prosudba stanja postrojbe i drugih ustrojbenih cjelina, na temelju čega nadređeni donose odluku o mjerama koje treba poduzeti za poboljšanje stanja.

Kao što Milanović i Heimer (1997.) navode da je dijagnostika treniranosti sportaša jedna od temeljnih aktivnosti za unapređivanje sporta i sportskih rezultata, tako možemo reći da je dijagnostika kondicijskih sposobnosti DVO temelj na koji se nadograđuju sva ostala vojnička znanja i vještine. Poznato je da je lanac jak koliko je jaka njegova najslabija karika. Tako moramo zaključiti da je snaga ustrojbene cjeline određena jačinom najslabijeg pojedinca. Stoga je izuzetno bitno da imamo kondicijski spremne i homogene cjeline koje mogu prolaziti zahtjeve obuke i na taj način jačati cijeli sustav OSRH.

Prvi korak u uspostavljanju takvog smjera jest utvrđivanje trenutačnog stanja kondicijskih sposobnosti. Nakon toga treba pristupiti analizi dobivenih informacija te u skladu s tim provoditi planiranje i programiranje obuke radi dostizanja potrebnih razina kondicijskih sposobnosti na koje možemo nadograđivati vojnička znanja i vještine. Da bi taj proces bio zaokružen, potrebno je periodično vršiti provjeru kondicijskih sposobnosti i obuku korigirati prema dobivenim rezultatima.

Kao što dijagnostika, odnosno kondicijski trening, nisu sami sebi svrha, tako i provjera kondicijskih sposobnosti i rad na njihovu unapređenju nisu sami sebi svrha. Svrha je provjere kondicijskih sposobnosti utvrditi trenutačno stanje kako bi se unaprijedile potrebne sposobnosti na koje ćemo nadograđivati vojnička znanja i vještine.

Dijagnostika se provodi u deset faza: 1. određivanje jednadžbe specifikacije us?pje?ha, 2. odabir osoba za testiranje, 3. izbor sposobnosti, osobina i znanja koje želimo testirati, 4. odabir mjernih instrumenata - testova, 5. postupak mjerenja - testiranje, 6. obrada prikupljenih podataka, 7. interpretacija rezultata, 8. prezentacija rezultata zapovjedniku i ključnim osobama, 9. primjena rezultata u planiranju i programiranju, 10. kontrola učinaka (dijagnostika treniranosti).

Specifičan skup testova

Kineziolozi u svojim postrojbama trebaju provoditi i specifične testove kondicijskih sposobnosti. Naime, nisu iste sposobnosti i osobine jednako hijerarhijski poredane kod pripadnika topništva, veze ili pješaštva. Kod jednih do izražaja dolazi snaga ruku i trupa, dok su kod drugih važnije funkcionalne sposobnosti i apsolutna snaga. Ovisno o tim razlikama mogu se provoditi i drugi testovi, koji će nam pomoći u planiranju i programiranju treninga. Od velike je važnosti da kineziolog ili instruktor zadužen za kondicijske treninge shvati i zna koja su to specifična opterećenja pri provedbi zadaća te trening vodi tako da potiče razvoj i održavanje tih hijerarhijski važnih sposobnosti i osobina.

Usporedbom rezultata s modelnim vrijednostima možemo uspješno planirati treninge te odabirati sadržaje, opterećenja i metode za razvoj deficitarnih sposobnosti kao i održavanje onih koje su u dopuštenim veličinama. Modelne vrijednosti jesu one vrijednosti što ih postižu pripadnici koji su najuspješniji u obavljanju zadaća kao vojnici.

Sljedeći korak u kondicijskoj pripremi nakon provedene dijagnostike jest planiranje i programiranje treninga, o čemu ćemo više pisati u sljedećem članku.